近日有科学研究发现，生个娃会让女人老11岁！
仔细想想，且不说是因为端粒长度的变化什么的，生娃连带养娃，都会耗费大把的精力和心血。
要说身体和精神和没生娃前一点没差，除非娃不是亲生的啊。
尤其是新手妈妈，要开始适应一种全新的生活，并第一次面对很多棘手的问题。不仅手忙脚乱，心更乱！
比如，很多妈妈们都认为，没事就逛街刷卡，睡个美容觉之类的，都是上个世纪的事了。
从前属于自己的大把时间，会因为娃的到来变得异常奢侈。每天几乎都在凭着一口仙气儿活着等等。
关键是，你很难抗拒这一切的发生。
娃长大点就好了吗？不存在的！从你当妈妈那一刻开始，你的心就和娃紧紧栓在了一起。
网上有人问，当妈是一种什么体验。高赞回答：“当妈后我变怂了，不敢病，不敢死，不敢失业，不敢穷。”一边丧着又一边燃着，成了很多妈妈的真实写照。
说到底，生娃养娃这件事，只有亲生经历了，才会深有感触。每个人具体的感触也不完全相同。
假如给你一个回到从前的机会，你会对曾经没娃的你说些什么呢？壹姐儿的朋友们说 ——
“没经历过，就别随便评价别人”
@ relapbuy
个体创业，28岁，儿子4岁
不要反感把头像换成孩子，朋友圈里天天晒孩子照片的女人，不要觉得她们没有自己的生活，不要信誓旦旦的说自己以后绝对不会做这样的人！
在外碰到熊孩子，尽量理解宽容吧，因为孩子有时熊起来真的是猝不及防、无计可施啊。
有了孩子以后，不要觉得自己还是一个孩子，孩子是会让另一个孩子迅速成长为一个母亲的。
“你不必因为孩子的到来而恐慌”
@ 雅雅妈
会计，28岁，女儿1岁8个月
至1年8个月前的自己：我们这一代成长的很慢，一直觉得自己都还是个孩子，可是没想到突然就有了自己的孩子。
知道你会不安，会彷徨，安心吧~你不要害怕没了二人世界，也不要恐慌孩子会给你带了很多意想不到的压力。
其实当了妈后，又是一个美丽新世界，心里多了份牵挂，走到哪里心里都在记挂着。
从生下来的开始，每一天她都有新的变化，从咿咿呀呀到奶声奶气的会喊“妈妈”，然后到可以跟在你后面做你的小跟屁虫，你会觉得一种很奇妙的感觉。
带娃的过程虽然很多辛苦很多不易，也没有单身时自由自在，潇潇洒洒。
但是当了妈，你会觉得生命的延续是多么的神奇和幸福，所以再苦再累都是值得和心甘情愿的。
“生孩子尽量找最好的医院”
@ 灵芝妈
教师，大宝5岁，小宝2岁
如果现在有机会跟还没生娃的自己对话，我会说，赶紧早点生，这样身体恢复才快，才有精力带娃。
另外，再苦再累孩子都要自己带。
原来大宝一岁时奶奶带得比较多，后来奶奶回了老家，他的不安全感剧增。从那以后就都是我们自己带了，我觉得所有妈妈都是逼出来的超人。
当然，当超人的感觉还不错，虽然有时候也会抱怨，但孩子和自己亲啊，累并快乐着。
对了，我还想跟那个时候的自己说，生孩子一定尽可能地找最好的医院。
我生老二时，是在我们这边最好的医院了，但是术中大出血，手术后半程麻醉就过了，完全是硬生生挨过来的。早知道就到省城生了。
所以，不要想着现在生孩子没什么危险了，命是自己的。
另外，医生的建议只是建议，关键还得自己拿主意。我怀老大时做过唐筛，医生说某一指标有问题，建议做羊水穿刺，被我拒绝了。
我之前有看过相关资料，再加上自己怀孕时的感受，直觉告诉我，孩子不会有问题。
“我更喜欢现在的自己”
@ 多朵妈
投资分析师，39岁，男孩 8岁，女孩 6岁
特别怀念那时自由的我， 能够在海里尽情游泳潜水，沙滩上没有娃们等我陪玩儿；能够下班后逛吃逛喝，家里没有娃们盼我回家；
能够周末睡个大懒觉，没有比我起的还早的娃们趴在我的脸庞边告诉我他们特别饿要吃早饭……
但这也只是怀念，我还是喜欢现在的我，我喜欢当妈妈。
我喜欢娃们让我变成了高级大厨师，他们甜甜的告诉我最爱吃妈妈做的菜；
我喜欢娃们让我成为动物爱好者和恐龙迷，带我读了30多本动物恐龙书；
我喜欢因为娃们的事儿，我和老公会相视一笑，彼此的默契不言而喻，温馨的气氛沁到心底；
我感谢有机会和他们重新学了一遍钢琴，认谱子水平达到业余5级，再过几年能到业余9级；
我感谢他们带我这个之前严重患有“恐高综合症”的人爬了热带雨林泥泞的山路，在山顶弯处看到流淌的瀑布和洒满幸福的彩虹；
我感谢他们让我深刻的领悟到我亲爱的父母有多爱我，和我对孩子们的爱一样深；
我更感谢娃们让我的性格有坚强的成分，让我更加努力地生活，也更热爱我的生活！
“好身体在任何时候都尤为重要”
@ 咪咕
教师，35岁，老大9岁，老二6个月
因为当了妈妈之后时间似乎变成了闪电，瞬间即逝让人来不及抓捏，所以有些事情真的是应当在当妈之前就去做。
要多读书、多旅行，学几样能愉悦自己，也能在未来带给宝宝快乐的手艺。
最重要的就是一个好身体，别熬夜，别熬夜，别熬夜，重要的事情说三次！
千万别再以为和三五好友一起去逛街喝咖啡就是最佳的放松方式了，定期给身体补充能量才是你该去做的。
好身体在任何时候都显得尤为重要，生孩子就更重要了，十月怀胎只是考验的一个开始，等孩子出生后对妈妈来说真正的挑战才刚刚开始……
“千万别顺产”
@ 蔡二丫儿
出版社编辑，38岁，女儿7个月
你能想象一个高龄产妇，在医院打催产素尝试生娃48小时后又剖腹产的痛苦吗？所以，别顺产，剖腹吧！剖腹产一点也不疼，顺产疼得不想活了！千万不要催产！下辈子不要做女人！
“吃、穿、住、行”
@ 张大妮儿
全职妈妈，38岁，女儿8个月
我想从吃穿住行这四个方面详细说一下。首先说“吃”：
① 再和胖友们多吃几顿火锅吧！吃时再多放点辣椒！啤酒再多干几瓶！
之前尤其最爱四川火锅，同学朋友们聚会首选，自从看过那个火锅店小孩被热锅底烫伤后的新闻后，出门下馆子绝不会带娃吃火锅了。
虽说在家也可以吃火锅，但在家吃火锅一点气氛也木有！由于家中老人家的缘故，绝对不会选择重口味的锅底和小料。啤酒就更不要想了……
②多吃点垃圾食品！
可以说现在基本远离垃圾食品，生活特别健康。可是我现在特别想吃垃圾食品！！！
偶尔老人家们不在家，我和王同学点个外卖KFC，感觉像过节！
总之，趁着没有娃，再多吃点烤串、炸鸡、辣鸭脖子、麻辣烫、汉堡包、披萨……
③ 多和朋友聚！
有娃后由于母乳喂养，基本被娃黏住，打个比方说就是胸上一直挂个猴。出门社交类活动基本都木有了。
就算去吃饭，也是亲戚间聚会，以娃为中心，我都是匆匆巴拉两口饭，一会儿给小东西喂个米糊，一会儿给小东西擦个嘴，要是赶上聚会时娃拉粑粑了，那就更热闹了……
第二，是“穿”。现在除了要穿哺乳衣，好像还是可以买买买！这是我目前唯一的乐趣了。
在“住”方面，我想说，要提前搬到大一点的房子里！
买买买的前提就是必须有地方放东西！所以住的要求变了！我是生娃后才决定搬到大一点的房子。后悔啊，应该在生之前搬好的！
想象一下，大夏天，刚生完娃，开始和中介看房子、租房、收拾屋子、搬家、收拾新屋子、把原来的房子出租出去。
现在回想起来特别佩服自己，一直计划安排生娃后要怎么安排，居然忘记了最重要的事情，房子！
有娃后东西多到不敢想象，光车就有两辆，一辆宽轱辘，一辆轻便轱辘。为什么还要轻便轱辘的？我没想到现在的公共设施对有娃的人那么不友好啊！
好不容易千挑万选的宽轱辘两用婴儿车，居然不能进公园！因为现在有的公园的门设置了防止自行车进入的设施，那种S型门！宽轱辘的婴儿车和残疾车都进不去！好想打市长热线吐槽这个门！
除了车以外，娃的衣服、玩具、餐具、消毒用品、尿不湿……可以耗不费力的把一间屋子堆满。
所以，一定要为了娃要买大点的房子！
最后说“行”——趁着没有娃再多去些地方疯吧！
我现在偶尔整理电脑里以前在各地旅游的皂片时，都要感慨一番！以前浪浪浪，现在家里蹲！
每天去小区门口取快递或者抽空去趟超市都让我有旅游的感觉。好心酸。
要带娃出门，也就去个公园什么的，就算娃长大一点，和我们出去玩，也会不一样了。
以前的我爱好穷游背包客，喜欢去偏僻的地方，爬山远足住民宿什么的，有了娃基本只能去迪斯尼、海边一类的地方了吧。
目前，对于带娃坐火车和飞机，完全没有信心，怕吵到别人被人嫌弃。要知道，以前我最讨厌坐飞机时碰到带娃的人了。
“一个人挺好的”
@ 傻岁儿
新西兰主妇，29岁，女儿3岁，儿子4个月
我想说，一个人很好，两个人也不错。千万不要造个小怪兽让自己从EASY模式升级到HARD模式！更不要升级两次！
“谢谢你，把他带给我”
@ 天天妈妈
创业者，44岁，儿子14岁
14年前，这个属猴的小家伙毫无预料地到来，彻底打乱了我们的生活。
那时的我还有些少不更事，希望能在从事的媒体行业施展更大拳脚，因此无论是从心理还是家庭方面，都没有做好任何准备，需要迎接的挑战和压力可想而知。
就这样身不由己地被推动向前，看着孩子一点一点地成长，看着他牙牙学语蹒跚起步，看着他在号啕大哭中第一次进入幼儿园，看着他告别幼时的伙伴进入新环境学习。
期间，我们经历过他的任性，经历过他捣乱后的波涛，经历过他替朋友担责时的韧劲，也经历过他让人哭笑不得的理论。
要是时光回流，我想对14年前的自己说，谢谢你，把他带到了我的身边，一路陪伴，一起探险，一起成长。
“我会努力做好那张弓”
@ 兜兜妈妈
报社编辑，39岁，儿子9岁
2009年元旦之前的我，一定不会想到9个月后从我肚子里出来的那个小家伙会彻底改变我的生活，他的到来，让我有了当妈的各种体会。
9年时间，不长也不短，与其说作为母亲的我如何养育他，陪伴他成长，不如说作为儿子的他如何在“指引”我，让我不断地发现自己的不足，与他共同成长。
这个过程充满无数的未知与悬念，简直就是一场探险，并且没有任何可以复制黏贴的经验，因为每个孩子都是独一无二的。
今天的我最想对那个时候的我说的是：我不会是个完美的母亲，诚如你不是一个完美的孩子！
但我会努力当好纪伯伦笔下的那张弓，怀着快乐的心情，在弓箭手的手中弯曲，让你这把弓箭飞向未来之路上的箭靶！
“生娃一定要趁早”
@ 簌簌
银行职员，37岁，大儿子8岁，小儿子3岁
生娃，痛苦有，快乐也很多，既然要生，趁早！
想想自己，是不是对于只陪伴了我24年的姥姥很是想念？是不是一直遗憾她没有看到我结婚、生子？孩子也会一样。
早点生，爸妈享受天伦之乐的时间更多些，孩子享受祖父母之爱和父母之爱也更长久些。在这个世界上，多一个至亲，比少一个要好。
如果没有孩子，自己未来的日子里，只能是不断的送走家里的一个个亲人，最终，曾经喧闹的家，只剩下自己……
世俗一点来说，生娃前，总羡慕谁谁更逍遥、有更多的玩乐时间；
生娃后，绝对最最羡慕的是年纪轻轻、娃已经长大的人，而且这种羡慕，是自己再努力也难以企及的。
人生在每一个阶段都有它的苦与乐，只是内容不同而已。
没必要想着再多留一些时间给二人世界，仿佛有娃后都是苦日子了。只要坚持对自己和生活的热爱，幸福感永远都在。
“好好享受二人世界”
@ 巧巧
教师，24岁，女儿3个月
①好好经营自己，努力赚钱
因为现实生活真的是经济基础决定上层建筑，从怀孕到宝宝xixi现在快百天了，补品、各种检查、生活用品、住院、生产、月嫂……养育孩子的每个方面都需要。
真的，趁着没有当妈妈，趁着年轻多拼一把事业，尽力为家人为宝宝创造好的物质条件。
② 好好享受生活，享受你们的二人世界
旅游逛街看电影美食基本上与现在的我隔绝了。吃奶拍奶嗝换尿布换衣服洗尿布洗衣服占据了一天里大半的时间。
为了娃的口粮吃没味的月子餐都跟上战场一样速战速决。对于一个睡渣宝宝，有时好不容易把娃哄睡了，刚躺下拿出手机没等解锁娃醒了哭闹，哄睡模式再来一遍。
趁着还没有当妈妈，世界那么大你该去看看吃吃喝喝玩玩乐乐，等着有了孩子，厨房卧室卫生间将是你三点一线的生活。
和老公几乎没有太多交流时间，交流内容也都是娃的吃喝拉撒睡，所以趁着没娃，好好把握你们尽情聊天的时间吧！
③ 做好当母亲的准备
千万不要以为怀孕生下孩子就好了，大错特错，因为从怀孕开始，到这一生终结，你都不再属于自己，时时刻刻、分分秒秒都和这个小人儿紧密相连。
所以，一定要做好心理准备，你要养育她教育她尽好一个母亲的责任。考虑清楚了再去孕育一个小生命，这是对她的负责。
④ 学会迁就和忍耐
当妈后从前爱吃的火锅米线麻辣烫酸辣粉烤鱼烤串，为了肚子里的孩子少吃甚至一口也不能吃了；
从前不爱吃的菜不想吃的东西为了多补充点营养，再不想吃也忍着咽下去，哪怕下一秒就会直接吐出来。
不能化妆不能穿漂亮衣服，半夜不知道被尿憋醒几次，然后失眠，需要好长时间才能重新入睡。
以前从不习惯左侧身睡，为了孩子，练习着左侧入睡，半夜醒了姿势不对立马调整，还得时刻担心做检查会有指标不正常，每次检查都像经历了一场考试。
当十月怀胎一朝分娩的时候，经历了十多个小时的痛见到宝宝的时候却真的觉得一切都值了。
虽然累成女金刚，但想一想软软的娃，甜甜的笑，似乎自己成superman。好像突然就有了软肋，又好像突然有了铠甲，抱着他，就像怀抱了整个世界。
“常回家看看”
@ 帆帆
外企员工，28岁，儿子3岁
我从来没想到自己可以这么有韧性，坚强，可以如此地爱一个人。
有了娃以后那种心与心的牵挂，以及过程中遇到的种种辛酸与不易，都使我更加理解了我的父母。
我最想对没娃之前的我说的是：常回家看看。不要因为忙于工作，而忽略了深爱自己的父母。真的，没有人比他们更爱你。
- 后记 -
总之，有了娃以后，我们不仅有了更丰富的经验，还因为体验而滋生出了各种情绪和情感。有辛酸，有欣喜，有感动……
而我们也终将在娃的一天天成长中，收获一个更加圆满的自己，并惊喜自己的蜕变。
或许有一天你会发现，无论现在的你是苦是乐，一切都是值得的。
