对于家电噪音的危害，许多人只想到了会损坏听力，其实这只是其中一方面。专家指出，噪音的危害远不止于损害听力，严重的还会损害视力，长时间处于噪音环境中的人很容易发生眼疲劳、眼痛、眼花和视物流泪等眼损伤现象。同时，噪音会损坏心血管及引起神经系统功能紊乱。噪音危害如此之多，但只要注意细节，我们还是可以给家电降噪的。
洗衣机：洗衣服要适量
如果排除了机体内进入异物的可能，洗衣机产生异样噪音还有两种情况：1.与洗衣量有关，一次性洗涤的衣物过少，洗衣机无法达到平衡，产生的噪音就会加大，因此洗涤衣物要适量；2.洗衣机在使用前要加足水，水太少了噪音也会大，而且这样也会更加费电，还不利于机器的保养。
空调：应定期清洗保养
空调室内机噪音主要是由4种情况导致的：空调室内机过滤网有灰尘、异物堵塞，风道循环受阻产生噪音；风轮轴承座润滑油干枯或有异物造成风轮运转不顺畅，摩擦产生噪音；室内机制热时塑料件热胀冷缩产生噪音；导风条支撑座润滑油干枯或有异物造成导风条运转不顺畅，摩擦产生噪音。
维护的方法有两种：1.用户可根据使用环境的洁净度情况，定期对空调室内机过滤网进行拆卸清洗；2.添加润滑油维护需找专业维修网点的维修人员上门处理。
吸油烟机：检查叶轮和止逆阀
在购买吸油烟机的时候，每台烟机上都有标称数据，标称的噪音数值是该烟机在最大功率下测试而得，但并非在日常烹饪工作中我们都会受到这样的噪音困扰，比如烧水煮面的时候，我们完全可以将其调至低位挡，遇到爆炒等情况再动力全开。当然，控制噪音还有多种途径，比如安装的位置、日常的清洗和维护等等。
吸油烟机使用一段时间后噪音较大，主要有两方面原因：叶轮和止逆阀。一般吸油烟机在使用一段时间后，不少消费者选择清洗叶轮，导致叶轮变形，动平衡失调，或叶轮没有安装到位导致与电机轴不配合，产生噪音。所以，消费者可参照说明书，看上面是否详细介绍了安装注意事项。如果叶轮损坏，看售后是否能匹配叶轮。
正规的吸油烟机里面都会有止逆阀，别小看这个小设备，它能起到防风、防串味等多种功能。如果损坏了，或止逆阀没安装到位，将会导致排烟不畅通、噪音大等情况。此外，严禁用水冲洗，防止电脑板进水，也不能用易燃清洗剂。最好每一个月清洗滤网一次，在油杯未满之前倒掉油杯中的废油并清洗油杯。
减噪牢记5点
1.家电分开摆放，尽量不要将家用电器集于一室，声压级过高的不要放在卧室，如冰箱等；
2.家电故障及时排除，带病工作的家用电器的噪音比正常工作的声音大得多，因此一旦发生故障，一定要及时排除；
3.家电错开使用，尽量避免各种家用电器同时使用，防止噪音叠加损害身体健康；
4.多养花草，在家中多养些花草绿植，这样既可以净化环境，又可以吸收、疏散和消除部分噪音；
5.补充营养，噪音可使人体中的某些氨基酸和维生素B类消耗量增加，从而造成人体功能的平衡失调。补充适量的氨基酸和维生素，可使人体对噪音的耐受能力增加。
