来自北京的高先生从事通信技术工作,在外人看来他就是一个“技术宅”加孤独单身汉,每天过着两点一线的单调宅男生活,沉闷死寂毫无生气。可几个月之后,身边朋友发现他下班后的节目越来越多,最近还要与一位年轻女孩谈婚论嫁了。生活突然变得如此丰富充实,难道是他突然醒悟开始懂得珍惜大好年华了?这样的改变源于一个难得的契机。